Live Alternative Blogi
Miltä tuntuu jättää arki ja muuttaa reissupakuun? VAI-KØn yrittäjäpariskunta tietää vapauden hinnan
Urbaani arki ja elämän hektisyys ajoivat VAI-KØn yrittäjäpariskunnan, Henrin ja Marian, etsimään vapaampaa elämää vanlife:sta. Vapaus ei kuitenkaan ole ilmaista, tässä artikkelissa he kertovat omia kokemuksiaan elämäntyylin haasteista ja mahdollisuuksista.
Lue lisää
Social Responsibility: Ethical Fashion has Everything to Do with Being Transparent
In this article, we talk about social responsibility in the fashion industry. What are the key issues, who's responsible for fixing them and how transparency is the way to ethical fashion. 1,134 fashion workers lost their lives and over 2,500 were left injured, when a building holding multiple clothing factories in Dhaka, Bangladesh collapsed on 24th of April in 2013. It was the dedliest garment-factory accident ever recorded. From that tragedy, Fashion Revolution was born to change the course of the fashion industry. What happened in Rana Plaza brought much needed attention to what had been going on in the fashion industry for decades: serious occupational health violations, wages that keep workers and their families in deep poverty and working conditions that in many cases would be considered modern slavery. But there's light at the end of the tunnel. Ethical fashion is on the rise and consumers are voicing their demands for better alternatives. On this year's Fashion Transparency Index 84% of the big fashion brands included increased their transparency score from last year. Still, 12% of the brands don't disclose any information about their production and even the highest scoring brands have a less than 60% transparency score. (Source: fashionrevolution.org) Transparency, What's so Difficult About it? In countries like Finland the law and officials protect the rights of workers, yet still annual labour trafficking convictions are given. So just think about the way things are in countries where labour laws are lacking or non-existent, standard of living is low and corruption is common. Poor circumstances make exploitation quite easy and wide-spread. And this is why transparency is the only way forward. Many times, when fashion brands are asked about social responsibility and how it's carried out, the bottom answer is 'we don't know'. So if the brand says they don't know, it's practically impossible for consumers to get any information about the working conditions of the people who make their clothes. So what's there to do & who should do it? Ethical Fashion, Who's Responsible? We believe corporate social responsibility means doing business the fair way or no way. The fair way is to consider and minimize all negative effects on nature and people, seeing the big picture. There's a lot of authority that comes with leading a fashion brand. But still... Consumers are the one's holding the money and with it the power. No company would keep producing products that didn't sell. Ethical fashion companies are able to offer sustainable, alternative clothing to consumers, but it can't be done without conscious consumers on their side. Transparency by Proximity We believe in proximity as a way to execute social responsibility and control the ethicality of our production. To us at VAI-KØ proximity means all our apparel and accessories are made in the EU. This means we are familiar with the status of worker's rights and the standards set by the EU and the coutry in question. Proximity also enables us to visit the factories and work closely with them to ensure sustainable production. Yet bringing all stages of the product cycle close is often not possible (for example merino sheep are not farmed in Europe). You could also argue that boycotting certain production countries or areas is not the way to change things or handle these ethical issues. That's where certificates come into play! Cerificates = Highway to Social Responsibility Certificates can be seen as your eyes and our eyes on the field. They offer a third party view to clothing production that is as close to objectivity as possible. Ofcourse, there's always a chance of abuse, but the chances are immensely higher if there's no supervision at all, don't you think? Certificates are a great way to advance worker's rights and influence the surrounding society. You know, certificates don’t only supervise and work with the collaborating factories but in many cases, the ethical and ecological standards work as an example for companies outside the certificates. These companies can then seek consultation on how to take charge of social and environmental responsibility. And that is how transparency changes the world! Read more about our certificates HERE, and about our materials & manufacturing HERE! Writer RIINA, is the communications dudette at VAI-KØ, who is learning to live with a Live Alternative -attitude in every area of her life. Writer's weakness is watching family vlogs on Youtube.
Lue lisää
Kierrätys valtaa muotimarkinat: kierrätysmateriaalit vaatealalla
Tässä artikkelissa tarkastelen laajenevaa kierrätysmateriaalien käyttöä vaatteissa. Tekstiilien kierrättämisessä on haasteensa, mutta myös palkinnot ovat suuret: pienempi energian kulutus, pienempi hiilijalanjälki, pienempi resurssien kulutus ja pienempi kemikaalitaakka. Jos et vielä ole huomannut, kierrätysmateriaalit ovat ilmestyneet lähes jokaisen suuren vaatemerkin hyllyille. Jopa pikamuotimerkit ja suuret muotitalot ovat lähteneet mukaan tarjoamaan hieman kestävämpää muotia ja sitä myöten myös kierrätetyistä materiaaleista tehtyjä vaatteita suurelle yleisölle.Ja tiedätkö mitä? Suurin syy tähän hienoon kehitysaskeleeseen olet sinä, rakas vastuullinen kuluttaja ja sinun vihreämmät kulutustottumuksesi. Onnittelut!Mitä kierrätysmateriaalit ovat?Puhuttaessa kierrätetyistä materiaaleista, yksinkertaistettuna puhutaan materiaaleista, joita on käytetty ensin yhteen käyttötarkoitukseen ja joista sitten muovataan samaan tai uuteen käyttötarkoitukseen sopivaa materiaalia. Esimerkiksi villakangas voidaan erotella takaisin kuiduiksi ja sitten uudestaan langaksi. Tai vanhoista muovipulloista voidaan tehdä tekstiileihin sopivia kuituja, sitten lankaa ja lopulta vaikka uimapuku. VAI-KØ Canvas-kassit on tehty 100% kierrätyspuuvillasta. Katso kaikki designit, klikkaa kuvaa!Ympäristönsuojelua kierrätysmateriaaleillaMateriaalien kierrätys on mullistava asia ympäristön kannalta oli sitten kyse synteettisten tai luonnonmateriaalien kierrätyksestä: polyesterin kiettäyksellä voidaan säästää arviolta 76% energiankulutuksesta ja 71% hiilidioksidipäästöistä neitseelliseen materiaalin verrattuna. Sama pätee luonnonmateriaaleihin: yhden puuvillakilon kasvattamiseen kuluu noin 11 000 litraa puhdasta vettä, kierrättämiseen kuluu vain pieni murto-osa siitä. Lisäksi alueilla, joilla puuvillaa pääosin kasvatetaan, puhdas vesi ei ole itsestäänselvyys ja jo muutaman litran säästäminen voi olla elintärkeää, puhumattakaan sadoista tai sadoista tuhansista litroista. Ympäristöystävällinen ei usein tarkoita eettistäTämä kierrätysmateriaalien vallakumous on ollut mahtavaa muutosta, jota voitaisiin luonnehtia pakolliseksi, jos haluamme jatkossakin nauttia sinisestä planeetastamme sekä kivosta vaatteista. Ympäristöystävällinen ei kuitenkaan valitettavasti usein tarkoita eettisesti valmistettua. Olemme keränneet tiukan tietopaketin eettisten vaatebrändien tunnistamiseen ja viherpesun välttämiseen. Lue se täältä! Haasteita laadussaYksi suurimmista haasteista kestävien kierräytysmateriaalien käytössä on laatu. Jotta käytetty materiaali voidaan onnistuneesti hajottaa ja uudelleenmuotoilla käyttökelposeksi tekstiiliksi, täytyy alkuperäisen materiaalin olla erittäin hyvälaatuista. Hyvälaatuista kierrätysmateriaalia ei kuitenkaan aina ole saatavilla, siksi kierrätysmaterieelja käytetään usein sekoitettuna neitseellisiin materiaaleihin, mikä vähentää valmiin vaatteen positiivisia ympäristövaikutuksia.Halvat ja huonosti tehdyt pikamuotivaatteet on tehty huonolaatuisista materiaaleista: niiden kuidut ovat yleensä lyhyitä, josta seuraa nukkaantumista ja repeytymiä. Nykyään on jopa yleistä, että pikamuotivaatteisiin ilmestyy reikiä muutaman pesun jälkeen. Tällaista materiaalia ei voida käyttää kierrätystekstiileissä, siksi kierrätyskään ei ole ratkaisu kertakäyttövaate-ilmiöön.Luonnonkuituja on helpoin erotella ja muotoilla uudeksi materiaaliksi. Tämä on taas yksi hyvä syy suosia luonnonmateriaaleja tekstiileissä. Samoin puhtaat, ei sekoite, materiaalit vaativat vähiten prosessointia. Lisäksi yksiväriset tekstiilit voidaan helposti lajitella värin mukaan, eikä värjäystä välttämättä tarvita ollenkaan. Värjäyksen kannalta vaaleat tekstiilit ovat helpompia kierrättää uusiksi tuotteiksi. Voisiko ekovilla olla vieläkin ekompaa? Me VAI-KØlla haluamme jatkuvasti kehittää uusia ympäristöystävällisempia tapoja tehdä vaatteita. Olemme jo pitkään käyttäneet ympäristösertifioitua luomumerinovillaa, jonka tuotannossa pyritään käyttämään mahdollisimman vähän resursseja ja haitallisten kemikaalien käyttö on kokonaan kielletty. Lisää sertifikaateistamme täällä! Mutta voisiko villaakin kierrättää? Kierrätetyn villan energian käytön on arvioitu olevan puolet neitseelliseen villakuituun verrattuna. Villankierrätykseen tarvittavat teknologiat eivät kuitenkaan ole ihan niin pitkällä kuin toivoisimme, jotta lopputuote olisi korkealaatuinen.Jo 200 vuoden ajan villankierrätys on tapahtunut samalla teknologialla: kuidut erotellaan käytetystä materiaalista mekaanisesti repimällä, mikä rikkoo kuidut, jolloin lopputuloksena on lyhyista kuiduista tehty heikkolaatuisempi villalanka. Uusia innovaatioita jatkokehitellään koko ajan ja olemme varmoja, että tulevaisuudessa laatu ei ole enää esteenä energiatehokkaan, hyvin ekologisen kierrätysvillan tuotannossa. Etsimme jatkuvasti uusia ekologisia ja kierrätettyjä materiaaleja sekä tuotantoteknologioita. Esimerkiksi Tencelistä lisää täällä!Oletko sinä huomannut vaatekaupoissa kierrätysmateriaaleista tehtyjä tuotteita? Oletko itse kokeillut niitä & oletko pitänyt? Kommentoi rohkeasti alle! KirjoittajaRIINA,on VAI-KØn viestintävastaava, joka opettelee Live Alternative -asenteen sisällyttämistä jokaiseen arkiseen hetkeen. Kirjoittajan heikkous on YouYuben perhevlogit.
Lue lisää
Merino Wool: Nature's Techwear from Merino Sheep
In this article we'll tell you what exactly Merino Wool is, what are those magical creatures called Merino sheep and list all the great properties & uses of wool. What is Merino Wool? Merino Wool is the nature's own super fibre that comes from a special sheep breed called Merino. Merino sheep are farmed traditionally in Autralia and New Zealand but today they are farmed in new continents such as South America where VAI-KØ Merino Wool comes from. It has a great variety of properties no synthetic textile fiber can beat. Merino wool has outstanding heat regulative properties. The individual fibers can absorb up to 30% of their own weight in moisture, moving moisture away from the skin, so that the merino wool accessorie or clothing feels comfortable to wear regardless of weather conditions or sweating. Merino wool fibre is also naturally odour- and stain-resistant, so your VAI-KØ beanie will not start to smell like most synthetic fibers would. Merino Wool doesn't really need washing, just airing it out or freezing it is enough to freshen up. If you still want to wash it, just soak in lukewarm water with a drop of wool detergent, then mold it and line-dry in desired shape. Efficient Merino Wool Wool is often the secondary product of sheep farming with meat being the primary product. That’s why the wool is often badly taken care of and is a wasted resource because of its low quality and coarseness. These factors are followed by a low market value. Merino sheep make an exception to this fact! Merino wool is to fine and valued that Merino sheep are farmed solely for their hair. The hair of one sheep can produce around 5 kg of fine, good quality material. Merino Wool fibers are much more fine and thin than regular wool fibers. Merino fibers are also curly so they lock air between then, making it a super warm and breathing material. It is fine enough to be used in underwear and tough enough for outdoor gear. The Eco-friendly Material Choosing to use natural fibers in textile is often the green choice because of oil needed to produce plastic-based materials and mirco-plastics these materials leave in nature everytime they are washed (check out HERE how to do laundry sustainably). VAI-KØ's Merino Wool is 100% organic, recyclable and biodegradable, so it's a perfect choice for for people looking for sustainable and eco friendly clothing. Our Merino products are manufactured under strict bluesing and Global Organic Textile Standard (G.O.T.S) systems. This means third parties supervise, that merino wool yarn is produced sustainably with human and nature's health in mind. No harsh chemicals such as chlorine bleach or formaldehyde are used during the manufacturing process. Welface of Animals = Anti-mulesign A lot of concern has been around animal welfare when it comes to merino wool products. Especailly mulesign has been an issue, it is a very painful surgical operation where skin is removed around a sheep's breech to prevent flystrike-parasite (myasis) contamination. All organizations promoting ethical treatment of animals are strongly against it. We want all parties involved in our production cycle to be treated with respect and certainly not suffer for us to have our heads warm. That is why it is fundamental to us at VAI-KØ that we use bluesign- and GOTS-certified wool yarn that is produced with human, animal and nature’s wellbeing in mind. For that reason we work only with farmers in areas where mulesign is not practiced. Our merino wool comes from a handful of licenced farms in Patagonia, Argentina. Read more of our production cycle HERE! Merino Wool is the Ethical Eco Wool Merino wool is the choice for those looking for functional garments that last through variable conditions. When processed right it also meets ecological and ethical standards that are key aspects in a sustainable lifestyle. Do you have any experience using Merino Wool? Has it passed the test? Share you thoughts with us! Writer RIINA, is the communications manager at VAI-KØ, who is learning to live with a Live Alternative -attitude in every area of her life.
Lue lisää
Textile Waste Management: A Few Tips to Up Your Waste Game
Living in a modern society, we cause a lot of waste unnoticed or even unknowingly. The price and quality of the clothes we use are constantly on the fall, they are designed to be disposed and not fixed. So we just dump them. In this article I'll tell you how much textile waste you produce & how to easily reduce your number with textile waste management. The challenge of textile waste from the consumer's perspective is twofold: one, there are the purchasing and disposing of clothing and two, there is laundering. Read our tips for more sustainable laundering HERE! Now, I have good news and bad news, let’s start with the bad… How Much Textile Waste Do I Produce? An average person in the UK produces nearly 40 kilograms of textile waste per year, in Finland this number is 13 kilograms. That means an average Finn produces over 1000 kilograms of textile waste during their lifetime and their British comparisons produce over 3000 kilos. In addition there are chemicals and micro-plastics that burden the environment and its living creatures in all stages of producing, using and disposing the garment. More about chemicals in wool HERE, and how to avoid micro-plastics HERE! And the good news then... Multi-Purpose Design Multi-purpose design means resourcefulness in production, consumption, use and disposal. The product has to be made in a way that ensures multiple uses and purposes during and after the life of the original product. With VAI-KØ products this means our materials and designs serve multiple uses from urban to wilderness. Our products are durable, practical, timeless also made of natural materials so they are designed to be recycled. Designed to be recycled means not including glues or staples that are often used to minimize production costs. Materials have to be high quality so it can be re-processed, bad quality synthetic fibres frizz in use and can’t be re-processed. Natural fibres are the easiest to take apart and put back together, also pure not blended fibres require the least processing. Solid coloured textiles allow easy re-dying and white clothes are naturally the easiest to reuse. Composted Beanies and Climbing Mount Everest So when a beanie reaches the end of its life it can be carded and spin into recycled wool yarn, composted with coffee grounds and banana peels or felted into whatever imagined. Multi-purpose design and saving resources can also mean lending and switching your pieces with friends or even renting your clothing especially for rare occasions like formal parties or topping Mount Everest. This requires that the pieces are high quality and lasting design. Reducing textile waste benefits us all in very practical ways: not having a textile landfill in your backyard is one, but having quality clothes that last and not having to replace and fix your clothes all the time frees up time and space for other more worthwhile things. Read our photograghy pro-tips here & packing tips for a hike here! Sources: www.syke.fi/hankkeet/texjate Sustainable Fashion & Textiles: Kate Fletcher Writer RIINA, is the communications manager at VAI-KØ, who is learning to live with a Live Alternative -attitude in every area of her life.
Lue lisää
Partio opettaa: 5 vinkkiä pukeutumiseen vaelluksella
Vaellus on upea kokemus ja harrastus, joka on helppo aloittaa! Tässä on aloittelijan opas vaelluspukeutumiseen aluskerrastosta vaelluskenkiin. Ja partiolaiset tietää parhaiten, joten annetaan heidän kertoa...Me partiolaiset rakastamme luontoa, siellä liikkumista ja raikasta ilmaa. Mutta, jos olosi on kylmä ja märkä voi luontokokemus jäädä helposti mieleen enemmän traumaattisena kuin upeana kokemuksena. Jos suunnittelet päiväretkeä luontoon, ei varustuksella ja pukeutumisella ole yhtä suurta merkitystä, mutta useamman päivän vaelluksilla lämpimänä ja kuivana pysyminen vaatii hieman suunnittelua. Rinkassa on kuitenkin vähän tilaa, eikä turhaan pakkauksiin ole varaa. Siksi olemme hioneet kokoon tärkeimmät pukeutumisvinkit vaellukselle, tässä tulee: 1. Merino-aluskerrastoSuomen ilmasto on sen verran kolea (tämä ei varmaan tule yllätyksenä) , että suosittelemme hyvään merinovillaiseen aluskerrastoon satsaamista. Merinovilla eristää kehon lähmpöä erinomaisesti, se hengittää ja edistää hien haihtumista, jotta ihotuntuma pysyy kuivana. Kaiken lisäksi merinovilla on luontaisesti likaa- ja hajujahylkivää. Merinoaluskerrastoa voi vaelluksilla käyttää pyjamana kesäkuukausina, kun lämpötilat tippuvat yöllä reilusti. Hengittävää merinokerrastoa voi käyttää liikuttaessa jopa kesällä, toinen vaihtoehto on esimerkiks kierrätetystä polyesterista tehdyt tekniset alusasut. 2. Vaellus-housutAluskerraston päälle puetaan vaellushousut, jotka on mielellään kestävää ja joustavaa materiaalia. Hengittävät ja vettähylkivät materiaalit ovat parhaita ja ovat yleensä polyesterin ja puuvilla sekoitetta. Onneksi nykyään on tarjolla myös vaihtoehtoisia tuotteita, jotka on tehty kierrätetyistä materiaaleista (lisää kierrätysmateriaaleista täällä). Joten valitse vihreämmin!Seuraavaksi asia, joka voi koitua vaelluksen kohtaloksi...3. Vaellus-kengätJalkasi ovat tärkein ruuminosasi vaelluksella (no, jos päätä ei lasketa). Vain pieni rakko tai tehdä koko reissusta kivuliaan ja jopa pysäyttää matkanteon. Joten, hyviin vaelluskenkiin sijoittaminen on järkiteko, joka maksaa itsensä heti takaisin! Kenkiä on hyvä käyttää jonkin verran ennen vaellusta, jotta ne ehtivät muotoutua omaan jalkaan ennen pidempää koetusta. Lisäksi kannattaa pukea jalkaa kunnon vaellussukat, jotka imevät hikeä ja pitävät jalan lämpötilan vakaana. 4. Vaellus-takkiUloin vaatekerros vaelluksella on vaellus- tai kuoritakki. Suosittelemme hengittävää ja vedenkestävää takkia, koska vaelluksella tulee helposti hiki, lisäksi olosuhteet vaihtelevat usein sateesta ja tuulesta aringonpaahteeseen kun matkaa tehdään pitkiä aikoja. Jos et halua sijoittaa kunnon vaellustakkiin, käy tavallinen kuoritakki hyvin tähän tarkoitukseen ja suojaa sinua tuulelta ja sateelta.5. Lämmin merinovillapaitaVaelluksella pidetään paljon taukoja: matka on pitkä ja vettä sekä ruokaa on pakko nauttia säännöllisesti, päätähuimaavat maisemat houkuttelevat myös jäämään hetkeksi jos toiseksi. Kun olet liikkunut koko päivän, tulee levätessä helposti kylmä. Kehon jaksamista ajatellen onkin tärkeää olla antamatta sen kylmettyä levon aikana, silloin vatustuskyky on alhaalla ja flunssa vaanii vaeltajaa. Siksi on esimerkiksi merinovillainen villapaita tai kevytuntuvatakki ovat oivia vaatteita lepohetkiin: ne ovat kevyitä kantaa ja pitävät kehon lämpöä tehokkaasti materiaalin väliin jäävän ilmakerroksen avulla. Iloista vaellusta!Parhain terveisin,Spanarna Scouts
Lue lisää
Valokuvaus: Ammattilaisen 5 vinkkiä viikonloppu-kuvauksiin
1. Tunne ympäristösi ja käytä sitä. Tämä saattaa viedä aikaa, mutta kannattaa todella tutustua ympäristöönsä tarkasti. Ota seikkailu-asenne ja tee pitkiä kävelyitä ympäri lähialueitasi. Etsi mielenkiintoisia kuvauskohteita: tarkista joka katu, puisto, metsä, ranta tai mikä tahansa kohde, joka kiinnittää huomiosi. Olen löytänyt jotkut suosikkikohteistani vahingossa, juuri kuljeskellessani naapurustossani ilman päämäärää. Säästät myös valtavasti aikaa viikonlopulla, kun tiedät parhaat kohteet etukäteen. Kuva: Teppo Tirkkonen2. Odota erityisiä olosuhteita. Kun olet löytänyt suosikki kuvauskohteesi, käytä niitä uudestaan ja uudestaan. Kuten luonnossa yleensä, kohteet muuttuvat vuodenaikojen ja sääolosuhteiden mukana ääripäästä toiseen, kohta edessäsi onkin aivan uusi kohde. Näin sinun ei tarvitse etsiä joka kerta uutta kuvauslokaatiota ja -kohdetta, vaan voit luoda jotain uutta jostakin tutusta. Tee muistiinpanoja vaellellessasi: tarkkaile valoa juuri sinä vuodenaikana - tai ehkä huomiosi kiinnittääkin jään muodostuminen kiven pintaan. Pidä kirjaa pienistäkin muutoksista ympäristössä. Kuva: Teppo Tirkkonen3. Jahtaa valoa.Juokse mielummin valon kuin lokaatioiden perässä. Kouluta silmäsi näkemään valot ja varjot. Etsi abstrakteja otoksia ja käytä muotoja. Valoa on kaikkialla ja sitä voi hyödyntää paikasta riippumatta. Anna mielikuvituksellesi vapaat kädet ja leikittele epätavallisilla yhdistelmillä. Tapasin usein harjoitella valokuvausta kotona leikkien valolla ja varjoilla kahvikupissani. Myöhemmin olen huomannut, että opin noina hetkinä paljon valonkäytöstä. Kuva: Teppo Tirkkonen4. Rakenna omat kuvasi.Jos sinusta tuntuu, ettei ole mitään kuvattavaa, rakenna kuva, jonka olet aina halunnut nähdä, käytä rekvisiittaa kertomaan tarinasi. Tämä on mahtava harjoitus viikonlopuille! Keskity pieniin yksityiskohtiin (kuten kipinät tässä kuvassa), asetelmiin ja tunnelmiin. Tuntuuko kuva aidolta? Jos ei, miksi? Kysy näitä kysymyksiä itseltäsi kunnes selvität vastaukset ja saavutat visioimasi asiat kuvassa. Kuva: Teppo Tirkkonen5. Mene ja pidä hauskaa!Älä aseta liian korkeita odotuksia viikonloppukuvauksissa siihen, mitä tulee lopullisiin otoksiin. Sen sijaan pidä hauskaa ystävien kanssa, tee nuotio rannalle tai pyöräile kaupungin ympäri, mutta pidä kamera mukanasi arkisissa seikkailuissasi. Kerro tarinasi. Vaikket saavuttanut upeita otoksia, sinulla on silti lukuisia kokemuksia ja hauskoja tarinoita takataskussa päivän päätteeksi. Kuva: Teppo TirkkonenToivottavasti näistä vinkeistä on sinulle apua!Parhain terveisin, Teppo Tirkkonen
Lue lisää
Mountaineering with Class: 5 Tips to Get You to the Top & Back Home Safely
Either you’re trekking the moderate fjellds in the Finnish Lapland or climbing the highest peaks of the Himalaya, there are a few mountain gear essentials you need to get to the top of a mountain. And more importantly – to back down. 1. Preparing the Gear Every success is built in beforehand, so do your homework. A good preparation is what usually makes the difference between reaching your summit or not. Plan the route. Get to know the logistics. Study maps, blogs, pics and vids to get an idea. Find the cruxes on your route. Work out, make sure you’re ready for the physical push. Eat your proteins. You can not prepare too well for a trip. Bear in mind that things usually go wrong so be prepared for surprises as well. 2. The Mountain Gear Good gear won’t guarantee you success but bad mountain gear will make sure you won’t have any. So gear up! Make sure you have all you need and everything works, always go through your gear a few times before take-off. Don’t compromise, bad or broken mountain gear can make the difference in getting to the top. Always bring a wool beanie, your head is your most vulnerable place in terms of heat loss. 3. Pace Ok, so now you’re prepared, you've got the mountain gear, you’re at your destination and you’re moving. You’ve planned this for a long time and you finally have the summit in sight. Don’t rush! Rushing will make you miss the sights. You want to breathe in the landscape, taste the views and enjoy your steps. This is what it’s eventually all about, not just the summit. Remember that distance has never killed anyone, only speed has. Take it easy and save your energy, you’ll need it on your way down. 4. The Will to Climb Climbing any mountain is about 30% physical and 70% of mental strength. You’ll want to turn around like a dozen times on your way up so it’s eventually a matter of will that will get you on top. The further you push it, the more your body wants to quit, but it’s amazing what the human body is capable of when you set your mind to it. But always keep in mind that in mountaineering the summit is only the halfway point. You have reached nothing until you are safely back down. 5. Respect the Nature You can have all the fitness, mountain gear and willpower in the world but you can never beat the conditions. If nature turns on you, don’t fight it. Bailing and going down in face of a storm is way more heroic than trying to fight one through for nothing more than a summit pic. Respect the fact that you are but a grain of sand and let nature decide if you make it or break it. Climb safe! Best, Teemu Suominen
Lue lisää
Adventure Gear Must-Haves: 10 Items Every Scout Packs for a Hike
From the base layer to snacks and entertainment, in this article we'll tell you about the ins and outs of adventure gear you need while hiking and camping in nature. Let's go! All hikers know how heavy that backpack feels on the second day of the hike. Especially after you have been exploring the woods for hours, somehow managing to get lost and end up walking 10 kilometers more than planned. If you don’t recognise this scenario, I envy you. In order to survive that part of the hike, where your legs seem to be disconnected from the rest of your body and your shoulders are screaming for a massage, we scouts live by the simple rule of 10 must-haves for adventure gear. With 10 must haves we eliminate the unnecessary gadgets and clothing that we can live without and leave our backpacks as light as possible. Throughout the years the list has gotten smaller and smaller and now it is as close to complete as it will get. 1. The Base layer Hiking anywhere can often be a cold or wet experience so wearing a warming, sweat absorbent thermal base layer is extremely important. We suggest a base layer of wool for the colder periods and a lighter base layer of polyester or netted merino wool (up to 15 degrees celcius) during the warmer days. Merino wool accessories can be worn basically all year round, because if its breathing, warming, stain-resistant and odour-resistant properties. Also, if you are one of those people who find wool particularly itchy, merino wool is a good alternative for you as it is softer and less irritating for the skin than other types of wool. 2. Water Bottles: How many a day? There is no use in even getting out there if you haven’t planned your source of water. Many national parks now have water stations where you can refill your bottle. But if you, like us, would rather hike where no one else has hiked before you, then you can simply boil up some lake or spring water to get rid of the bacteria and let it cool. Humans need at least 2 liters of water per day to remain hydrated, so that means 4 regular water bottles in one day. Ofcourse it all depends on the person and the intesivity of the hike, but two liters is the minimum quantity of water you need in a day. 3. Hammock Tents are long forgotten, the only proper way of sleeping in style and with maximal comfort is in a hammock tent. Also, if the weather is good, there is no need for a tarp over your head and you will get the most wonderful morning view. 4. Hiking Shoes Your feet are your most valuable possession (okay, well maybe not a possession but body part) during a nature hike, so you must take care of them by wearing proper hiking shoes. If your shoes are the wrong fit, or not properly worn in none of your other adventure gear will save you from the suffer - and the whole experience will be more painful than pleasant. 5. Extra Pair of Socks Again, if your feet are wet or cold you will be miserable - no matter how beautiful the nature is, it cannot make up for the fact that you would give anything for a hot bath and warm toes. Through years of experience and numerous ice-cold toes, we are careful to always bring at least one extra pair of socks. 6. Warm Sweater Hiking is a sweaty business, especially with a heavy backpack on your shoulders. To avoid getting too cold and subsequently ill it is important to have at least one warmer sweater that you can wear at night time or during breaks. Wool is the preferred material as it is very compact and light but at the same time extremely warming. 7. Dehydrated / Dried Food Okay, so dehydrated food might not be the most delicious meal you will eat in your life, but it will give you all the energy and nutrients you need without taking up half of your packing. Dehydrating vegetables and especially meat before heading to the woods is something that you can easily do yourself, it also makes it easier to portion out your food into ready meals that you simply mix with water and heat up when you are ready to eat. Most importantly your food will be about a hundred times lighter to carry plus it preseves for years, depending on the food, so it can be eaten on hikes to come for a long time (also a great saving tip). 8. Quality Sleeping Bag If you plan on sleeping outside in the nature, which is an amazing experience, you will definitely need a warm quality sleeping bag. There are not many experiences worse than getting a bad night's sleep during a hike because you are too cold. Thus, getting a thick sleeping bag and a sleeping bag liner is recommended. With a sleeping bag liner (which functions much like sheets) you can use your sleeping bag as a blanket if it gets too hot, or just keep the zipper open throughout the night. Plus the it's easy to wash and the bag stays in good condition longer. 9. Snacks If you are anything like us and get moody with low blood sugar levels, then snacks are a must. Trekking all day in challenging conditions and with meals carefully planned out and rationed, snacks quickly become your best friend - it will elevate your mood and give you bursts of energy when you most need it. Our favourite is a trail mix made of dark chocolate, a variety of nuts and some dried fruits. Cliff bars or flapjacks are also a good alternative - just make sure not to leave the wrappers lying around in the woods! 10. Hiker entertainment: Playing Cards Hiking for several days is fun! But it is also tiring and you'll need to take breaks - especially because it's too easy to stay up all night with hiking buddies. So bringing at least one set of playing cards with you on a hike is essential for a good time! It is not only cozy to sit around a fire with a hot cup of tea and play cards, it can also be a competitive and fun bonding experience - why not play a game over who gets to carry the trash-bag the following day, or over who gets to do the morning dishes? Love, the Spanarna Scouts
Lue lisää
