Enten du vandrer i de moderate fjelde i finske Lapland eller bestiger de højeste tinder i Himalaya, er der nogle få essentielle bjergudstyr, du skal have for at nå toppen af et bjerg. Og endnu vigtigere – for at komme sikkert ned igen.

1. Forberedelse af udstyret

Hver succes er bygget på forhånd, så lav din lektie. En god forberedelse er det, der normalt gør forskellen mellem at nå dit bjergtop eller ej.

Planlæg ruten. Lær logistikken at kende. Studér kort, blogs, billeder og videoer for at få en idé. Find de svære punkter på din rute. Træn, sørg for at du er klar til den fysiske udfordring. Spis dine proteiner. Du kan ikke forberede dig for godt til en tur. Husk at ting går normalt galt, så vær forberedt på overraskelser ligeledes.

2. The Mountain Gear

Godt udstyr garanterer ikke succes, men dårligt bjergudstyr sikrer, at du ikke får nogen. Så gør dig klar! Sørg for, at du har alt, hvad du behøver, og at alt fungerer, gå altid dit udstyr igennem et par gange inden afgang. Gå ikke på kompromis, dårligt eller ødelagt bjergudstyr kan være forskellen på at nå toppen. Medbring altid uld hue, dit hoved er det mest sårbare sted i forhold til varmetab. 

3. Tempo

Ok, så nu er du forberedt, du har bjergudstyret, du er ved din destination, og du er i bevægelse. Du har planlagt dette i lang tid, og du har endelig toppen i sigte. Skynd dig ikke! At skynde sig vil få dig til at gå glip af seværdighederne. Du vil indånde landskabet, smage på udsigten og nyde dine skridt. Det er det, det hele handler om i sidste ende, ikke bare toppen. Husk, at afstand aldrig har dræbt nogen, kun fart har. Tag det roligt og spar din energi, du får brug for den på vej ned.

4. Viljen til at klatre

At bestige et hvilket som helst bjerg handler det om 30 % fysisk og 70 % mental styrke. Du vil have lyst til at vende om et dusin gange på vej op, så det er i sidste ende et spørgsmål om vilje, der vil få dig til tops. Jo mere du presser dig selv, desto mere vil din krop give op, men det er utroligt, hvad den menneskelige krop er i stand til, når du sætter dig for det. Men husk altid, at i bjergbestigning er toppen kun midtpunktet. Du har ikke nået noget, før du er sikkert nede igen. 

5. Respekter naturen

Du kan have al fitness, bjergudstyr og viljestyrke i verden, men du kan aldrig overvinde forholdene. Hvis naturen vender sig imod dig, så kæmp ikke imod. At opgive og gå ned i mødet med en storm er langt mere heroisk end at prøve at kæmpe sig igennem for ikke andet end et billede på toppen. Respekter, at du blot er et sandkorn, og lad naturen afgøre, om du klarer det eller går til grunde.

Klatr sikkert!

Med venlig hilsen, Teemu Suominen